Зашто депресија није увек разлог за тугу | SR.Superenlightme.com

Зашто депресија није увек разлог за тугу

Зашто депресија није увек разлог за тугу

атт_1 Дозволите ми да вам поставим неколико питања о вашим осећањима и расположења данас. Да ли се осећаш осећај безнађа и недостатка смисла у свом свакодневном животу? Да ли се осећате као да ваш живот се полако креће или заглавили? Да ли можете да пронађете никакве доказе успеха, среће, или смеру? Ако је тако, треба да знате да нисте сами.

Наведени може звучати веома слично као и дијагнозе познат као депресија, али треба да знате да није све то личи на депресију је депресија. У ствари, многи теолози и филозофи (укључујући егзистенцијалиста) односе се на ова осећања као одумирања. Чами је спор пад према безнађе, недостатак значења, погон и мотивација за живот. Не нужно осећа депресивно, али ви сматрате празна. Твоја душа је у потрази за нечим већим од типичног свакодневног искуства, прикупљање, партије или друштвеног клишеа. Можда ћете полако "измиче" од других у својој области и има много потешкоћа при повезивању са другима. Почнете да изолују зато што недостају прави смисао у својим везама, разговора и активности са људима сте некада уживали. Можете чак и да се нађете једе мање или више, спавање више или мање, а можда и не може да се концентрише због честих мисли о свом животу (где се дешава, где је, и где желите да буде).

load...

 

Ми смо патологизирана све толико да сматрамо да је изнад да се клиничка депресија којима је потребна психијатријска лечења и лекова. За многе људе, депресија је веома ослабити и захтева клиничку пажњу. Ја не имплицира да је лек је бескористан за све људе. Већ, ја сам наводећи да је важно да се дешифрује између клиничке депресије којима је потребна лекова и одумирања која је често потребна јасном путу ка правом смислу у животу. То су различите ствари и треба да будемо свесни тога. На пример, један младић почиње у колеџу, несигурни у својој каријеру, а збуњени о свом идентитету, могу да постану излагање "симптоме" на чами, али не довољно тужно да испуне критеријуме за клиничке депресије. Али то не умањује своја осећања празнине, своју изолацију од вршњака или своју незаинтересованост у свом текућем животу, наравно.

 

Лековима појединца, који је у потрази за правом смислу и бољи правац у животу, је грешка. То је разлог зашто је изузетно важно да науче знаке клиничке депресије и потражите стручну помоћ ако симптоми ометају свакодневни живот. На жалост, многи стручњаци за ментално здравље данас ће вероватно дијагнозу "чаме" душу депресију, јер је то све што знају. Међутим, постоје неке стручњаци за ментално здравље који ће узети у обзир оно што се дешава у вашем животу и шта се дешава са тобом духовно. Ови стручњаци су често познати као хуманисти терапеута или егзистенцијалном терапеута.

load...

 

Можда ћете моћи да уочити своју теоријску оријентацију прегледом моје писање на ПсицхЦентрал. Да ти дам мало ствари истовремено подстичући интроспекција, духовни истраживање људског ума и душе, и пажњу вером, надом и сврхе. Егзистенцијална, хуманистички, филозофско, или хришћанске терапеути може вам помоћи копати дубље у "симптома" од одумирања.

 

Да бисте сазнали више о предностима егзистенцијалног терапије, посетите моју сестру-сајт овде.

Ја ти желим све најбоље

Фото: Хидден