Разумевање личности која избегава: 6 начина да се изборе | SR.Superenlightme.com

Разумевање личности која избегава: 6 начина да се изборе

Разумевање личности која избегава: 6 начина да се изборе

атт_1 Да ли сте икада имали везу са неким ко се појавио љубави и занима однос, да би касније одвући кад би се ствари превише "умешан?" Да ли сте покренули дете које ће те грлим и показати вам безусловну љубав један тренутак, а следећи потпуно отцепи од тебе као да си странац? Шта о свом оцу или мајци. Да ли су ти волиш на неки чудан начин, често изједначавање "посебност" или "независност" са љубављу и снагом? Ако вам ово звучи познато, онда можда овај чланак је за тебе. Око 5,2% америчке популације одраслих утиче избегавања поремећаја личности и скоро сваки сарадник (око 60) у делу коментари тврде да су доживели везу са избегавања у карактеристикама. Овај чланак ће истражити избегавања личности и пружају савете о томе како да се носе са Авоидант личности.  

Већина нас се бори са прилогом и треба одговарајућу количину времена да се развије интимну, љубавну везу са неким другим. Чак и деца уче да воле своју родитељ (и) прековремени рад и кроз различита искуства. Ми не долазе у ову љубав свету у коме свако, ми заволети некога и да негују ко су. Када схватимо ко је особа коју волим је, развили смо нормалне прилоге да нам помогну у комуникацији наше потребе, жеље, наде и. Жена сазнаје да ако разговара са својим мужем после посла, она ће више него вероватно бити у стању да га поправити гаражу преко викенда. Или син учи да кад је црта његова мајка слику она ће му његов омиљени вечера се. Здрави људски односи су узајамна и ми разумемо шта одржава односе здраво и креће напред. Ми обично не плаше напуштање, одбацивање или губитак без разлога. Ми не осећају потребу да носе овај терет. Здрави односи су стабилни, јер су сви у односу разуме границе, потребе, жеље, слабости, па чак и предности.

load...

Али, нажалост, неко са избегавања поремећаја личности, сматра да је веома тешко да се развију здраве односе са границама. Особе са овим поремећајем такође тешко веровати или изразе своја најдубља осећања због страха од напуштања, одбијања, или губитак. Избегавања личности често приближавају људима које воле или је стало, а касније се одвоји од страха. Избегавања личност скоро има веома крхки его, слику о себи, или разумевање како односи су да раде. Многи су усамљене или изолатора који су сувише уплашени да уђу односе или одржавање Један је већ имају. То је као да избегавања личност ангажује у "он ме воли, воли ме не" игра са сваким односом наишао. Неки људи се односе на избегавања личности као "стидљив" или "плашљив." Али особине личности далеко превазилазе стидљивост. Постоји основни страх да ће постати "транспарентно" у вези или у потпуности доживљава однос.

Многи људи са избегавања поремећаја личности живе у свијет маште која помаже да се осећају емотивно повезан са светом. На пример, жена са избегавања у особинама могу маштају да је њен шеф је заинтересован да постане њеног мужа и да су они заиста воле једно друго, иако је он срећно ожењен са 7 децом. Избегавања личност изгледа да желе љубав и прихватање, али не зна како да у потпуности доживе или добити га.

 

Симптоми анксиозна реакција обухвата:

  • Избегава активности које укључују контакт са другима због страха од критике, одбијања, или осећања неадекватности. На пример, неки људи избегавају рад или отказати јер су уморни од осећаја њихових сарадника их исмева за грешака.

 

load...
  • Неспремност да се укључе у међуљудским односима, осим ако су сигурни да буду одобрени или су волели. Моје искуство са избегавања у личности је да ће они често померају границе да види да ли ће и даље одобрити од њих. Једном сам имао теен клијента који ће потиснути сваки тастер могла да размишљају гурати на мене док није почела да верујем да сам можда био на њеној страни после свега.

 

  • Преокупација одбијање, губитка или подсмеху. Ја бих ишао тако далеко да каже да је преокупација може постати опсесија. Важно је да лекар направити разлику социјалну анксиозност од избегавања у особинама личности. Другим речима, особе са социјалне анксиозности и изолују, чини стидљив, нису спремни да се укључе, осим ако сигурни да буду волели, а има преокупираност буду прихваћени.

 

  • Бецоминг лако повредити када се посматра одбијање или критика, искусни, или претпоставља. Појединац може да је врло тешко опростити некоме или преболиш некога ко није одобрена од њих на неки начин.

 

  • Инхибирана или у страху од ангажовања са другима је нешто што се дешава много за избегавања у личности. Особа не може подићи руку у класи или појачати да поставим питање из страха да ће бити исмевао или не буде прихваћен. Као резултат тога, многи борби са социјалним вештинама и уклапања у.

 

Према МедПлус преко Националног института за здравље, око 1% популације има избегавања поремећаја личности. Важно је имати на уму да поремећаји личности, као што су избегавања поремећаја личности је дугогодишњи образац карактерним цртама које су се догодиле током времена. Истраживање је још увек сигурни шта изазива поремећаје личности, али комбинација гена и животне средине наведени су. Други истраживања указују на појединачном узрок овог поремећаја.

 

Радећи са разним адолесцената који показују граничне црте личности, имао сам свој део искуства са избегавања и избегавања у личности. Као резултат консултација са многим искусним старијима у области, развила сам листу приступа да породице могу да предузму да се избори са Авоидант личности. Али тај списак је такође корисна за свакога који се баве са Авоидант личности:

 

  1. Немојте их присилити да вас суочити: Ако узмете у обзир све симптоме горе, видећете да је избегавајући личност бори са многим емоционалним и перцептивних изазове које чине односи са другима веома тешко. Да ствар буде гора, неки појединци боре са депресијом или анксиозности или управљања бес проблема. То се зове обољења ко-јављајући. Неки појединци су држани од својих симптома и боре се да оно што их други треба да буду. Присиљавање појединцу да "обавља" на начин да они нису у стању да обавља у, само ће их срамота даље. Атт_2
  2. Дајте им ултиматуме у право време: Неки људи морају да разумеју како њихово понашање и емоционалне потребе су утиче на вас. Један од највећих проблема појединци суочавају када покушавају да се изборе са нечији поремећај личности се осећа вољен, игнорисао, и празна. Не смете заборавити да поремећаји личности укључују урођене, продорна, а хроничне обрасце понашања који вероватно неће бити промењен. У ствари, психотерапија и лекови често не ефикасни за поремећаје личности. Неко са избегавања личности има екстремне социјалне страхове и да неће бити лако "снап" их из њиховог стања постојања, тако да коначно може да има једнак однос. У реду је да кажете особи да ако не отвори своје срце и ум за лечење или разумевање како њихово понашање утиче на друге ћете морати да напусте везу. На крају крајева, ти имаш живот. Појединац треба да се подсети стварности.
  3. Ако осећате заробљени, излази: Тхе појединца који пати од симптома који држе заробљене свакако треба ти да их разумем, али они не могу себе или да вам помогнем. Због тога се од врло тешко, јер док ви желите да помогнете особи, ви се "умире" у вези. Ово је често прича о женама које су у насилној вези у којој је починилац тврди "требам те", док они полако злоупотребљавају особу изнова и изнова. Злостављање у рукама неког са избегавања поремећаја личности често укључује психичко и емоционално злостављање. Немојте се бојати да посегну за помоћ, следе групе подршке за вољенима, траже своју терапију, одвојену или потпуно напустити однос. Ваш разум зависи од тога.
  4. Приђите ствари са милошћу и такта: Понекад је потребно имати веома искрен разговор са оболеле особе. Али разговори треба увек узети у обзир свачије осећања, изазове и потребе. Желиш да покуша да оде из тог разговора са осећајем да је нешто постигнуто. Ако свако одлази више љут, увређен, или дефанзивни, нешто није у реду. Желите да изразите своју забринутост, своја запажања и своју бригу у тактичан начин. Ако можете наћи неке "објективно" комада информација да би у ствари требало би да то као добро. Покушајте да задржите мишљење ограничено. Ви не желите да се покрене механизам одбране у избегавања особе, хоћеш да мисле.
  5. Будите свјесни свог референтног оквира: Понекад покушавамо да избегнемо ов одбрамбене механизме избегавања особе представља изазов. Неке особе су осетљиве и све што кажете може бити погрешно протумачено као напад на њихов карактер или способности. Када се то догоди, остаје свестан да вероватно нису проблем, али да је особа одбрамбени због њихових симптома. Ако то на уму, можете барем покушај да контролишу своје емоције као одговор на њихову одбрамбени став. Ви не желите да изгубите перспективу и додати уље на ватру.
  6. Схватите да понекад нема шта да се "спаси" сам добио више мејлове о овом чланку у прошлости пита да ли треба сачувати однос са особом Авоидант. Мој одговор је увек био... Можда. Неке везе треба да заврши и није остало ништа да се спасе. Други односи требао да је почело тако се завршава да ће бити велико олакшање за све. Ипак, други односи су више укључени и да ће захтевати више мисли и планирање. Ендинг однос зависне од различитих фактора, укључујући, али не ограничавајући се на:
    • Ваша веза Статус: брак; година заједно; има породицу
    • Како отворити свако је да се промени
    • Финансијска стабилност

 

Да ли је то нешто што сте приметили у неко вама близак? Да ли сте приметили своју вољену један ти показати љубав и љубав једног дана, само да би касније појавити ноншалантно о теби и кућа? Можда они имају Авоидант личност.

 

Као и увек, слободно поделите своје мисли и искуства овог комплексног поремећаја.

Све најбоље

 

Овај чланак је првобитно објављен 14. Јуна, 2017, али је ажуриран одражавају тачност и ажуриране информације.