10 проактивних начина да схватите шта је најважније за вас | SR.Superenlightme.com

10 проактивних начина да схватите шта је најважније за вас

10 проактивних начина да схватите шта је најважније за вас

атт_1 Живот нуди бескрајну разноликост, заједно са бројним изазовима и могућностима. Лако је изгубити се у неодлучности са много избора. Желиш успех, али се питам да ли сте на правом путу. Волели бисте да имате равнотежу у свом животу, али постоји толико сукоба који често налазе се троши енергију превише у једном правцу.

Шта се дешава овде је недостатак приоритета, у откривању шта у животу је најважније за вас - и онда делује на њега. Иако није опасно по живот, неуспех да се идентификују оно што је најзначајније за вас могу да се наруше свој квалитет живота. Да бисте били сигурни да имате највише шанси да живе пуним, срећан и продуктиван живот, морате завирите у своје кључних приоритета. Ево неколико начина да се ураде управо то.

Идентификује најзначајније људе у свом животу.

Када је стало до некога, они су важни за вас. Понекад, међутим, да се најмилијих, чланове породице, пријатеље и сараднике здраво за готово. Ово може да прави и да их нас на штету. Наводећи најважније особе у животу, направите свестан напор да препозна и вредност ове значајне везе. Пошто је човек друштвен створење по природи, са тенденцијом да се они најближи вас је практичан, ефикасан начин да искористите од живота.

Размислите о томе шта највише уживам.

За неке, то може бити уређење цветне приказује, испробавање нове рецепте, ходање у сумрак са вољеном особом. Други могу највише уживају у спортско-рекреативним активностима или читање књиге, слушање музике, учествују у дебатама духа. Шта год да највише уживам је очигледно важно. То је више него пролазе времена или опуштање. Уколико имате времена да идентификује шта да радиш највише, ви сте вероватно да би направили собе у свом животу да искористе те могућности. У том процесу, осим идентификације оно што је најважније за вас, бићете и поступање по том знању.

Шта квалитети, вештине и таленте имате?

Гледајући уназад на свој живот, шта квалитети, вештине или таленти бисте рекли да имате? Када сте били дете, на пример, били сте сјајни у кликера, Пинг Понг, санкање, таблица множења, правописних пчела? Да ли сте нашли сте напредовали у науци или енглеском или математике? Да ли сте са искуством у столарију, зелене површине, зграде ствари, смисли како да поправи оно што крене наопако? Да ли се изгубити у уметничком изразу, стварајући нешто из ничега? Постоји јака вероватноћа да је оно што је најважније да ли је дубоко укорењен у овим квалитетима, вештинама и талентима.

Наведите највише домете и достигнућа.

У складу са анализом шта верујете да урадите најбоље, потребно неко време да запишете успехе које сте имали. Није битно да ли је то огроман успех или нешто мањи. Шта битно је осећај резултат ти дао. Када сте поносни и узбуђени због своје достигнућима, имате радост и задовољство у животу. Такође је добра назнака да су важни за вас.

Питај своје пријатеље, најмилије и чланове породице на листу своје најбоље квалитете.

Можда мислите да знате своје најбоље квалитете, ни снаге, али можда Преко или потцењују шта си добар. Осим тога, ниси баш објективан када је у питању само-анализу. Зато питам оне који вас најбоље знају шта сматрамо да су твоји најбољи квалитети се осветљава. Можда откријете, на пример, да поседују велико аналитичку способност, нешто што се не одводом или да се добро искористи. Можда је то твоја самилост да је веома импресивно. Или, чињеница да сте добро слушају и подржавају других на начин који је оснаживање и узвишеном. Када знате шта ови квалитети су, можете одлучити шта, ако ишта, ти желиш да урадиш да их искористе. Има нешто овде што је важно за вас. Можда тражи другима да помогну да их идентификујете је безболна начин да то схватим.

Иако може бити изазов, не морате да се жртвују за циљ јер је сувише тешко.

Једна од најтужнијих ствари које сведоче је неко одустаје баш као што ћемо да постигну свој циљ. Ми смо све урадили, не да је било шта желимо да признамо. Додуше, неки циљеви су невероватно изазов. Они су тешко, скупо, да траје бесконачно времена, или захтевају средства и савезнике који су тешко доћи. Тајна брзо држи до гола који делује ван домашаја је да се парцеле на комаде. Раставити га и идентификују фазе или корака. Фокусирањем на наредној фази уместо крајњег циља, то је лакше да се потруди неопходне да види ову фазу кроз. Током времена, ви ћете проћи кроз разне фазе на путу до циља. Тако да постигнете чак и највећи изазов циљ.

Још увек можете следити своје снове и састави крај са крајем.

Можда се нађете заглављени у послу ти се не допада. Узео си га јер ти је потребан новац и држати са њом, јер ствари се нису промениле финансијски, или зато што не могу да видим пут напред. Време је да се отараси овог ћорсокак размишљање и мапирати план да направи промене које омогућавају да обоје следити своје снове и брине о својим финансијским обавезама. Може бити да се одлучите да се вратим у школу да бисте добили додатну обуку или тражити или заврше студије. Шта сте научили у процесу, људе које испуњавају, могућности сте изложени може направити дубоку разлику у вашем изгледу. Поред тога, будите сигурни да повећате одмор и рекреативно бављење спортом. Ако волите скијање, заказати неколико ски путовања. Ако слика је ваш јача, да заузет креирањем у медију по вашем избору.

Деал конструктивно са депресије или анксиозности и можда је стајао на путу ради шта хоћеш.

Пролазна туга или анксиозност је нормалан део живота. Емоције, а не без бола, може да нас мотивише да неопходне промене. Продужена депресија или анксиозност, међутим, неће бити покренути само уз стручну помоћ. Можда лекови и / или терапија је у реду. Ако откријете да се ове снажне емоције стоји на путу ради оно што је најважније за вас у животу, то дугујете себи и својим најмилијима да бисте добили помоћ која вам је потребна.

Отарасити осећаја да ниси довољно добар.

Већина нас је осетила убод разоцарења, или да нисмо живи до наших очекивања, или оних на неког другог. Отворен или прикривен критика, гризу или суровим коментари, постепено померање далеко од пријатеља и колега само додаје на потапање осећаја да нисмо довољно добро. Ипак, други нас не дефинишу и да никада не би требало дозволити да се понашају као они. Једини начин да се довољно добро да верује да сте ви. Пошто нико не може учинити ништа и само ви донети одлуку како да живе, изабрати опцију која је потврдно и уздизање. Изабери оно што вам даје најбољу могућност постизања исхода желите. Дајте све од највећу напор, пажњу и марљивост. Ако радите најбоље што може да уради, увек ћеш бити довољно добро. У ствари, ви ћете бити боље него довољно добро. Бићеш управо тамо где желите да будете.

Шта те чини срећним? Да ли то.

Срећа је попут сунца. То чини да се осећате добро, обавија те у топлини, а ништа не кошта. Ипак, колико пута ти одеш од среће и уместо тога укључе се у неком задатку или активност која је досадно, унинволвинг, понављају, бескрајно или непродуктивно? Ако желите да будете срећни у животу, размислите о томе шта вас чини срећним. Наћи начин да убаците тај потеру или активност у свакодневном животу. То би могло бити шетње у природи, рад у башти, мућење до кулинарски ужитак, играње са децом, води љубав са својим партнером. Шта год да је, то је нешто важно, нешто што ценимо високо. Будите сигурни да то уради онолико често колико можете, уз пуно присуство тог тренутка и радости које можете имати то искуство.