Разлози да волите свој живот | SR.Superenlightme.com

Разлози да волите свој живот

Разлози да волите свој живот

Ја не говорим о пожуде за живот. И пожудом Мислим ухваћени у кратким рафалима узбуђења и адреналина. Ја не говорим о осећању љубави која Еббс и тече (мада, осећање љубави за свој живот ће доћи као последица онога што сам хтео да кажем). Говорим о чину љубави (не, не вођења љубави ни, то би било мало чудно). Чином љубави Мислим практичну љубав. Практична љубав је најбољи начин да се приступи свој живот. Када волите свој живот, љубав Мислим показују понашања делује у љубави, твој живот ће вас наградити. Обећавам.

Можда питате, 'добро, шта мислите практичном љубављу, како да практично волим свој живот? " Симпле. Постоје два дела, први је најважнији:

load...

Побрини се за извор свог живота. Ти. Ти волиш себе. 

Као прво, треба да схватимо шта мотивише, инспирише, дискови и здраво за вас.

Ја ћу користити личне примере:

Ја сам инспирисан и суочава се са дубоким и интелектуалних разматрања других. Ја сам вођен унутрашњим немиром да остави позитиван траг у свету.

load...

Ја сам мотивисана креативни ум и јаку жељу да буде бољи само од мене јуче. То је здрава, али исто тако бити сигурни да пустим мозак одмори или да претеривати.

Што се тиче буду здрави, током година сам слушао моје тело. Она не воли једноставне угљених хидрата дијете, превише сира и слану прерађену храну. Па покушавам да једу рибу, поврће, вхолефоодс. Волим тхаи такоут и не себи негира посластице. Ја пијем алкохол, али обично само викендом и унутар препоручене дневне количине. Ја остваре што чешће могу. Вежбам саосећање и ставим у ситуацијама да разумемо друге пате и развити прави разумевања за њих. Ја то кроз селективно слушање Буддхист разговора - ово је велика база података слободних подкастова и да буде јасно, ја не идентификују као Будизам.

Узимам те мотивације, инспирације и дискове и делују на њих. Ја се укључе у отворен разговор. Ја помогну клијентима да постигну своје личне циљеве и реши унутрашње и спољашње сукобе. Ја остварују и једем здраво. Ја се укључе у креативне потраге која су интерно испуњавају.

То је колико ја волим свој живот. Како желиш да живиш свој? Мој живот је далеко од савршеног... Нити бих желео да буде. Ако сам поставити своје знаменитости на савршеном животу то значи да постоји много начина да се то не "мере се '. Не желим да се измери свој живот како се осећам, желим да измерим како се понашам.

Други начин да се воли свој живот: Ливе ит!

Не мислим бити жив. Мислим стварно живим га. Мислим да је најбољи начин да то урадите је искуство. Доживљава наш свет кроз чула је начин развијања позитивне перцепције света. Иди у дворишту, узети лист са дрвета, бреак је отворена и мирис га. Зашто? Зато што је ново. Шта то мирише? Да ли сте га намирисао раније? Али ово је једноставно искуство. Шта о летењу на, рецимо, Вијетнам и помагање сиромашних људи? Шта би имате од тога? Шта би сте научили?

Али није само искуство које учи да волимо живот. То је оно што се из тих искустава.

1. Ви искуство. -> 2. Ти обради то искуство. -> 3. Ви извуче значење из искуства.

Хајде да причамо о значењу. Јер значење је све. Дајемо све у нашем свету смислу је то опажање. Без улажења у превише филозофије ћу само рећи да је смисао где добијамо осећање љубави.

Кроз практичну љубави, испробавају нове ствари, нове намирнице, упознавање нових људи, истражујући нова места, брину нас и разумевање себе и свој свет, осећамо љубав за наш живот. Зашто? Јер када имамо позитивно значење тумачења наших искустава, Осећамо припадности и испуњење. А љубав је врста припадности, тип испуњења.

Пре него што сумирамо, желим да се обрати онима конкретно који кажу да немају много времена.

1. Морате имати времена.

Да, треба да смањи на нешто. Ако сте стално узимање од себе без давања самом себи. Ви не радите први практичних љубавних животних активности... Не се сами воле. Такође је квалитет изнад квантитета. Иде у шетњу у оближњем парку са својом породицом је много боље од гледања четири сата телевизије. Ово није суд о вредности, ради се о ефикасно користи време. Валкинг са својом породицом значи да се вежбе (што је фантастично за ваш мозак и тело), ​​ви повећати свој осећај припадности тако што са својом породицом, имате искуства у интеракцији и види своју породицу у интеракцији са светом.

2. Морате да Царпе Дием: Искористи дан! Не, не искористи шарана рибу.

То значи да иако можда нећете имати времена да се ту два сата јога сесије, има искуства свуда око вас. Будите спонтани. Одглуме карактера у здравих начина. Поглед на свет кроз нове очи.

Како да доживе када радите типичан посао 6 дана у недељи?

Промешај. Будите спонтани. Узмите воз / аутобус за рад. Имали разговор са неким новим. Пешке кући на киши (под условом да није предалеко). Уместо да иде кући и опуштање на кауч. Опустите се негде другде. Праве планове за своје викенде, следите ове планове који вас изазов и вас из своје зоне удобности. У реду је да имају зону комфора, али пазите да га оставити сада и опет. И уверите се једном годишње добија се веома далеко од тога. Отпутујте. Истражите, ливе, волите себе и полако тај осећај љубави за свој живот. Тај осећај да други чини да ће доћи до вас.

Надам се да ти је дао нову перспективу на гледајући себе и свог живота. Ако је само поновио оно што већ знате, онда молим да своје знање и показати осталима како да боље воле своје животе.