Проблеми брака: која је претња? | SR.Superenlightme.com

Проблеми брака: која је претња?

Проблеми брака: која је претња?

атт_1 Мајк и Џоан су се борили за неред у кухињи. Мике доживљава критике своје жене као да су напади и да је брани против ње. Јоан осећао угрожено и био себе заштити од његових одбрана. Она се осећа нецењен и вољен. Обојица су понавља понашање које су видели да расте у браку својих родитеља "и да га мрзео. Џоан је видео да је се нигде са својим покушајима да се Мајк видети грешку својим путевима. Она се заситио покушавао да га наговорим да науче финесама једне срећан пар. Он није био вољан да јој буде ученик. Па је одлучила да се за другачији приступ. У прошлости, она је покушала да оконча ове аргументе са разиграног примедбе, као што су, "изгледаш тако слатко кад сте сви напети и узнемирени." Али Мике није смирује овим мирним покретима. Уместо тога их је узео као још један доказ да је његова жена није примила оно што је озбиљно говорио. Џоан одлучио да престанем да разведри Мике горе, која није имала никакву контролу над ионако. Уместо тога, она је одлучила да је време да преузму контролу над себе. Она је у стању да разбије своје темељне мисли на мале управљиве компоненте да би могла да ради на њима током времена: 1) "Овде сам, као и моја мајка је осуђивао мог мужа. Ко сам ја да судим другу особу? Ја стварно не знам шта је најбоље за њега. Имам чак и проблема откријем шта је најбоље за мене. Ја могу изабрати да престане да ради. "2)" Зашто ја покушавам да унапреди свог мужа против своје воље? Ја могу изабрати да га прихвати као што је, упркос чињеници да он има дуг пут. Волим га свеједно, он ће се побољшати када је спреман. "3)" Ја кажем негативне, болно ствари човек кога волим. Како могу имати подршке брак на тај начин? Ја могу изабрати да кажем нешто конструктивно, уместо као: Осећам се повредио када вичемо једни на друге. Хајде да дубоко удахните и разговарамо мирно. "4)" Ја сам се бранио од претње која не постоји. Ја нисам у суду и тамо се не суди или порота, ја не морају да нападну или брани. Могу престати кад год пожелим. "5)" Ја нисам беспомоћна жртва, а ја не морам да докажем своју вредност за задовољио друге. Ја имам моћ избора. Ја могу изабрати да престане што ме смета, као што тврде и почну да раде оно што ме радује, као ходање далеко. "6)" Ја покушавам да спречим Мике од следећих страшну пример његовог родитеља брака. Не могу да је вриштећи на њега. То може бити од помоћи да делује као узор постављањем пример самопоштовања за њега да прати ако он изабере. Ако га не показују да постоји други начин, онда он не зна да постоје и друге опције на располагању са њим. "

Јоан рекао, "Ја не желим да се борим са тобом. Жао ми је што сам те толико љут, жао ми је. Ја бих радије да направимо паузу и ја ћу да направим топлу чоколаду. "Мајк викао," Врати се, нисам завршио са тобом. "Џоан је одговорио," Па имате проблем ја не знам знам шта да ти кажем, можда можете да наставите без мене. "a после неколико тренутака, Мајк изашао кригле и зграбио торбу Зефир. Он је ситуацију простор на столу и покушао да се сети због чега је претерала Јоан коментару о његовом збрци.

Он је схватио да се осећа као жртва, као што је урадио када је његова мајка викала на њега за аљкави собу пре двадесет година. "Барем сам доследан", он размишљао. "Тешко је разведри када су окривљени и напали. Али ја нисам жртва, ја сам само аљкава. Могу да живим са тим, али то свакако није вредно брани или напада Јоан готово. "