Окривите и објасните: бескорисни савети | SR.Superenlightme.com

Окривите и објасните: бескорисни савети

Окривите и објасните: бескорисни савети

атт_1 Следе неки примери савет можда примили, али то не помаже:

1) "Мораш само себе да криве."

Овде је речено да научи друге да преузме већу одговорност за проблем који је већ догодило. Међутим, ова примедба се фокусира на ко је крив и подстиче осећај неадекватности, некомпетентности и инфериорности. Ова примедба вас оптужује за изазивање своје проблеме и критикујући вам неуспех да успе, осећате мање компетентан да постигне. Добијате љући онда били пре, нападају и сукоб настаје.

2) "То је њихова грешка."

Овај коментар подразумева се да је проблем у проналажењу грешку. Ово говори директно о томе како људи приступају решавању проблема. Сазнајте ко то ради и присилити их да престану. Проблем решен. Међутим, ово питање се не ради о проналажењу грешку и то спречава да дође. Питање је људски несавршеност. Људи праве грешке и бринути о изазива болне исходе. Кривица и оптужбе су дим и огледала да се избегне реалност да нико није савршен. Људи не могу бити мање савршена је кривити друге.

3) "Није било довољно добро."

То је начин да се каже, "Ја осуђујем те. Не могу да те прихватити док се не постигне степен савршенства да утврди довољно. "Тако да су подешени тако да не. Како можеш да преузме одговорност да испуни немогућ очекивање да буде савршен? Ако мушкарци покушавају да докажу своју супериорност, то подразумева да су тренутно инфериорни. Покушавају да задовоље друге и доказати себе, само ви одржавати и одржавају своју емоционалну бол.

4) "Ви не желите да промените, те као да боли."

Помагачи кажу да када се осећају недовољан да реши проблем. Ова тактика се зове криви жртву. Истина је да нико не воли да буде у боловима. Људи користе своју болну патњу постићи нешто што осећају да не могу постићи на здравији начин. Они могу да уживају у исплате своје манипулативно антагонизма, али они не уживају њихове патње. Увек је важно да прави разлику између средство до краја и на крају сам по себи.

5) "Каква је корист од добијања љут? Није ништа добро. "

То је као да питате: "Каква је корист од добијања богиње?" То је погрешно питање, а не може да почне да се праве одговоре док не почну да постављају права питања. Ми љути да ли ради добро или не. Боље питање је, "Како можете управљати свој бес правилно тако да можете добити помоћ која вам је потребна и не изазива себи виље бола?"