Крај терапије и почетак живота | SR.Superenlightme.com

Крај терапије и почетак живота

Крај терапије и почетак живота

атт_1

Испуштајући фантазије о пост-терапије односа са вољеном терапеута значи да сте спремни да наставимо са преноса. Када је твој ум почиње да се пребаце са заплетен односа са другим са јединственом смислен однос са самим собом, где је фокус сада "ја", а не "ми" то указује на дубоку промену у когнитивном размишљања.

load...

Постоји много самоиспитивање и рефлексија и неиспричана бол која долази са овим. Сократ је рекао да је Неистражен живот није вредан живљења и ја смо истраживали све могуће кутка свог унутрашњег живота. Отпуштања некога кога волите је најтежи део и то ствара вакуум који треба да буде испуњен нечим што је једнако смисла. Никада се штаке богаља је далеко од њих, осим ако имате замену која је подједнако ефикасна. Али, пре тога, морате да се постигне у свим крајевима опција трансфер и терапеута који је спреман да истражи сваки аспект вашег везаности за њега / њу и њихови проблеми значајна контра-трансфер и / или везаност за тебе је се ради и њихов клијент велику услугу. 

Јога, Таи чи и пилатес заједно са уче да живе здраво са својим дијабетесом ме је знатно оснажени и помогао ми да постигне љубави према самом себи. Када волите и прихватите себе не треба терапеута толико. Твој живот постаје важнији од терапије и када желите да проведете више времена ван терапије соби него у њој - да је време да се крене даље. Када се овај ум-Схифт деси, и то постепено јавља током времена, ваша потреба да се ослоните на терапеута опада експоненцијално.

Сада реагују са љубављу и љубазност према себи него самоуништења и самоубиства идеацијом. Ја сам јак, ја сам непобедив - Ја сам "ме."

load...

И "Ја" је дуго времена долази. За вечност само да је мој психијатар и ја у заплетен односу на глави. Одвајање себе је као покушај да размрсите кошаркашку величине свежањ Кноттед вуне. Ни један од нас није желео да цхоп лопту на пола и имати нашу одсецену део, морали смо да полако Унравел део по део док сам знала да су сви вуне у потпуности мој, али сада једном дугом комаду који могу бити плетене у било чега што сам желео је да буде.

Научио сам да се одвоји од разумевање како да волим себе и препознају своје границе као нормално. То није било лако, али то није било све тама и пропаст. Почео сам са рутину и свакодневне јутарње шетње. Током месеца сам додата вредност са многим другим подстицаја - као што су узимање фотографија, претећи друге чланове породице на мојим шетњи, проналажење Посматрање птица групу и придруживање у теретану. Се укључе у мом животу повећао моје самопоуздање. По први пут сам инстинктивно разумео шта "самопоштовање" значило. То је довело до здраве исхране и одговорност за своју дугорочну дијабетеса.

Тек тада сам могао истражити реално шта би после терапија однос са својим терапеутом значиш. Одлучио сам да би сјајно радити ако би само одустати каријеру, њене друге болно иритирајуће клијенте, њену блиску породицу, свог партнера, своје љубимце, своје пријатеље и колеге са посла и сву своју велику породицу, и ходати одлазе у руке сунсет холдинг са мном као што укрцао на матични брод и кренули на пустом острву до краја наших природних живота, живи на кокос крем пита и кишнице у сјајну изолацију од остатка света. Ту бих имао своју пуну пуну пажњу дан у дан. Пази шта желиш.

Међутим, да би прозаичнији и прагматичан, одлучио сам, после две недеље чврстог мисли, то не би испало баш добро. Имамо превише значајан историју трансфер који је најбоље оставити у прошлости, а као да је несигуран стара тетка љуљање далеко у породици тавану и креће на око промена и трансформације, који је и страшно и узбудљиво. Шта пост-терапија живот изгледати? Ретко видети лептир повлачењем Цоцоон леш на својој задњој како бриљантно лелуја, лепо и лако око атрактивним и шареним цвећем - али могу да замислим да ће увек носити тела сећање на метаморфозе.

Ово је верујем исто интерну меморију ћу узети са собом, као што сам крене у још један фаза мог ванредног живота који сада укључује између осталог, у замаху каријеру као радник за ментално здравље, јога претворити, фитнес наказа, здраве једе, будиста медитант, језеро-дубак, птица посматрач, фотограф, љубитељ животиња, људи љубавник, ученик и писац и заговорник за терапију трансфер-басед.

Ја не могу да имам терапеута у мом животу много дуже, али она ће бити у мом срцу увек и заувек.