Оно што вам нико никада није рекао о сексу. Дефицитни поремећај пажње | SR.Superenlightme.com

Оно што вам нико никада није рекао о сексу. Дефицитни поремећај пажње

Оно што вам нико никада није рекао о сексу. Дефицитни поремећај пажње

Недавно сам постао свестан нове, веома страсног и добро истражена књиге о веома слабо расправља тема: од сексуалне зависности. Ово је једно подручје и нису обучени у, а ја сам био заинтересован да научи да детињству Емоционална занемаривања (ЦЕН) је главни допринос сексуалне зависности.

То може изгледати изненађујуће, али ипак на други начин, то није изненађујуће. Она има одличну интуитивни осећај да ће ова два питања бити повезан. Као што увек кажем, осећајући празна је изузетно болно. У ствари, то је један од неподношљивих осећања свих.

load...

Одрастање емотивно превидео оставља свој траг на вас. Као одрасла особа, природно ћете тражити везу и топлину које сте пропустили као дете. Можете покушати да то уради са храном, куповину, забаву, алкохол, порно, дрога, или бесконачности других могућих "пунила."

Да бисте сазнали више о специфичним односима између ЦЕН и сексуалне зависности, питао сам аутор књиге животу после Луст, лиценцирани терапеут и опоравио зависник од секса Форест Бенедицт, ЛФМТ, САТП о томе како се односе ова два питања.

1. Шта је преваленција од сексуалне зависности у САД?

Процењује се да је 3 - 6% америчке популације бори са сексуалним зависности. То је тешко знати колико људи заправо пате од сексуалне цомпулсивити јер многи не траже помоћ због срамоте.

load...

2. Да ли постоји недостатак третмана или помоћ за људе који се боре са сексуалне зависности?

Постоје многи ресурси за оне који траже опоравак од секса и порнографије зависности. Терапеута са САТП или АТБЗ сертификати су обучени за лечење од сексуалне зависности. ЛифеСТАР је програм лечења болести зависности амбулантно секс са више локација широм САД (и један у Канади). Ја сам дао неколико средства у мојој књизи. Желим да нагласим значај тражећи специјалисту за лечење од сексуалне зависности.

3. Да ли многи избегавају да траже помоћ због страха да се суди или обележени?

Да, нажалост они који се боре са сексуалном цомпулсивити доживљавају висок ниво стида. Ово се посебно односи на сексуалних зависника. Као што сам написао у својој књизи "већина не страсно настави лечење док живот" чини "да то ураде. Они се суочавају са болним последицама потенцијалног развода, укључивања суда, губитак посла, и безброј других буђења "(Бенедикт, 2017). Без доживљава последице као што су ова, многи не траже исцељење које су им потребне и заслужују.

4. Из сопственог искуства, клинички и / или лични, не Детињство Емоционално Немар обично играју улогу у сексуалном овисности?

Дефинитивно. Раније истраживање открива да 87% сексуалних зависника су одрасли у емоционално занемаривање породице (Царнес, 1998).

Као што сам објаснио у књизи, "Многи одрасли сексуални зависници су емотивно запостављена као деца (излегу, 2012). Они су научили да не верују односну удобност, учење уместо да се само-умири на сексуално зависности начине (Фрие, 2010). "Генерално, секс зависност је поремећај прилог, што значи да је зависник не може да се повеже са собом и другима, и то обрасци су научили у детињству од емоционално занемаривање или злоупотребе старатеља. Већина сексуално зависни клијенти сам радила са били емотивно запостављени и то је био мој лични искуство. Руннинг Он Емпти је сада потребна читање за опоравак зависници од секса у нашем програму и упућује током Лифе Афтер Луст као добро. Док је тешко да погледате, разумевање улоге које емоционална занемаривање играо у што нас подложни зависности је тако важан део процеса лечења.

5. Који су главни аспекти ЦЕН опоравка који можда не односи на сексуалне зависности опоравка посебно?

Невероватно је колико се преклапају постоји између ЦЕН опоравак и СА опоравка. Док су активни у својој зависности, секс зависник је реактивна са својим емоцијама, тражећи нездраве понашања да их умртви се и побегне од њих привремено. Често је зависник је искључен из себе емоционално и нема језика неопходно именовати своје емоције и комуницирају их другима. Учење како да разуме и реагује на емоције је витални део опоравка. Ја ово зовем само-везу. Учење шта осећања, идентификовање и да их именовање, и учење да их покажеш другима је толико важно у опоравку. То је темељни део учења како да се повежу са другима и регулише емоције на здрав начин. Речено је да је супротно од зависности није трезвеност, али веза и то је тако истинито. Осим ако је зависник учи да се повежу са собом и другима, дугорочни опоравак неће доћи. Разумевање емоција је основа за учење како да се повежете.

Брига о себи је још једна област преклапања у опоравку од оба ЦЕН и СА. У мојој књизи, написао сам како је већина зависници су мајстори само-занемаривања и нашла сам да је ово истина у мом животу као добро. Један од "способности да овладају" представљен у мојој књизи је "доследно и ефикасно брига о себи." Ја увести овај концепт у свом поглављу Неуросциенце оф Селф-Царе, где сам деле истраживање о томе како вежбање, спавање, здравој исхрани, и повећање свесни дисање самоконтрола. У мом поглављу дозволу за Одмор, заједничка сам да зависници "показују готово потпуну неспособност да се опусте и уживају" (Флорес 2004). Тако, уче како да савладају основне вештине здраве само-умирујуће, опуштање, и забаву поред зависности су неопходни за опоравак и.

Трећа сличност у опоравку од оба ЦЕН и СА је потреба да се учи и вежба само-сажаљење. Моји клијенти знају да сам у основи само-сажаљење јеванђелиста и постоји добар разлог за то. У мојој књизи говорим о томе како је "само-критичан начин размишљања смањује своју способност да успешно мења и повећава шансе за понављање понашања и одустајања. Исто тако, они који су више самокритичан имају мање самоконтроле и мотивацију. Тако, мало је вероватно да ће доћи истина променити када самокритика остаје подразумевани начин у вези са самим собом, нарочито у временима неуспеха и слабости "(МцГонигал, 2012). Тако, учење како да се односе на себе са себе саосећања је још један "вештина да овладају" у опоравку.

Као што се види, постоји много начина да се опоравља од ЦЕН је сличан опоравља од сексуалне зависности. Ја бих ишао још даље рекавши да је потребно за опоравак од сексуалне зависности опоравак од ЦЕН. Они иду руку под руку.

6. Која је највећа борба за већину људи који се опорављају од сексуалне зависности?

Један од највећих борби за оне у опоравку од СА учи да верује другима. Често нисмо научити да верују другима кроз раних искустава занемаривања или трауме, тако да верујући другима је нова и страшно територија. Много је лакше веровати супстанцу или зависност искуство. Ипак, учење да верују другима у неком облику је од суштинског значаја за опоравак, да ли је учење да верују терапеута, одговорности партнера, партнера, или виша сила.

7. Ако сумњате некоме о нези могу да имају сексуалне зависности, да ли имате савете како да интервенише или понуда помоћ?

То може изгледати помало себичне, али ја бих рекао "да им моју књигу Лифе Афтер Луст." Књига ће помоћи некоме види да ли они користе пожуду као лек или вежбања нездраво, само-деструктивна, искључен, или само -неглецтфул понашање. Књига такође упућује читаоце на средства која ће им помоћи да утврдите да ли су зависни или не. Иако не можемо да неко промену, можемо да их едукујемо о потенцијалним ефектима њиховог понашања.

8. Можете ли неке од најважнијих чињеница о својој књизи за оне који су заинтересовани за разумевање више о сексуалне зависности?

Живот Након Луст је секс / порно зависност опоравак приручник написан од мог истраживања, искуство помаже клијентима, и лично опоравак путовања. То је написано за мушкарце и жене из различитих средина, а стратешки подељен у 3 дела: Миндсет, мајсторство и Мисије. Свака секција пружа низ поглавља у циљу испитивања специфичних Основни начина размишљања, вештина Мастер, и мисија да оствари за успешно путовање опоравка. За оне који желе већу смернице, књига пружа Ваш Рецовери Путоказ: А 52-Веек план, који укључује недељне очитавања, као и задатке у циљу подршке рано и дугорочни опоравак. Живот после Луст може наћи на Амазон.цом.

Ево шта нико ти је за сексуалне зависности: није проблем да се стидиш. То је само још један начин да људи покушавају да се изборе са пошто је емоционално превиди као дете. И то је још један разлог да сви треба да се побрину да станемо са погледом наше емоције, и одговорити на наше деце емоције као добро.

Детињство Емоционална занемаривања је невидљив и унмеморабле, тако да може бити тешко знати ако га имате. Да бисте сазнали, и сазнајте више, Таке ЦЕН Упитник. Бесплатно је.