20 питања да бисте подигли своју отпорност | SR.Superenlightme.com

20 питања да бисте подигли своју отпорност

20 питања да бисте подигли своју отпорност

Вил нема појма како је завршио у каријери. У уназад, он има неке кајање....

Џонатан стално датира погрешне жене, а онда је потпуно шокиран и девастиран кад раскинем с њим.

На први знак проблема у свом пре-мед програму, Бела одлучила да није створен за медицину, и пребацио на другу мајор.

"Не занима ме, шта год желите," је стандардни одговор Санди кад год неко пита шта она воли.

Ако само да је знао да је његова истинска страст помагање другима, никада не би постао компјутер кодер.

Ако само Џонатан је знао да је он у ствари је веома атрактиван и паметан, он ће изабрати различите жене до данас, и бити мање рањив у својим односима.

Ако само Бела знао да јој способности у науци далеко превазилази малу слабост она има у памћењу анатомије, могла је да ради теже, запослио тутора, и наставио да постане грудног хирурга она је требало да буде.

Ако само Сенди знала шта јој се допада, не би да живи у кући не воли, удата за човека кога не воли, осећају заробљени и депресиван.

Ако само да ће, Џонатан, Белла и Сенди се зна, да ће бити мање оштећена изазовима са којима се сусрећу. Они би направио бољи избор за себе. Они би били отпорнији.

Једна од најважнијих особина за отпорност је самосвест, или другим речима, знајући ко си. Шта желите, шта осећате, своје предности и мане. Вашим жељама, потребама, жељама и склоностима. Све позитивне и негативне стране, талената и грешке, када су сви који су одржани у свом уму заједно, додају до пуног и реалистичан, цревима одржан смислу ко си. То самоспознаја вам даје снагу и издржљивост, водиче и обавештава вас, и добија вас кроз изазове, пропусте и грешке.

Нажалост, велики део популације нема тај ниво знања о себи. Велики део популације бори кроз живот збуњени од зашто раде ствари, како се осећају и шта желе. Они одустати од потраге чим је наишао на проблем, да погрешне изборе за себе, а на крају ради оно што сви други неће.

Како су ови масе људи добити на овај начин? Зашто не сами знају? Јер као деца, када су гледали у оца или очима мајке, они нису видели своје Ја одражава ту.

Њихови родитељи нису тражили уопште, или су видели само оно што желе да виде, или видео искривљену слику о томе ко је заиста њихово дете. Дакле, све ове деце је одрастао без емотивне пажње и одговора од родитеља да би им рекао много о себи. Сви они одрасли са детињству емоционалног занемаривања (ЦЕН).

Може Вил, Бела, Џонатан и Сенди, као одрасли, стекну себи знање да им је потребно да буду отпорни? Одговор је да. Али они морати мало више помоћи и смернице успут.

Зато сам саставио овај списак од 20 питања. Запишите четири одговоре за сваку од њих. Ако не могу да се сетим четири на некој тачки, прескочите га и држите га на уму док више одговора пало на памет. То може да потраје неколико дана или недеља да тражи унутар себе за своје истине. Будите сигурни да поштује процес и не запишете глатке одговоре који се не осећате или не може у потпуности да поседују. Сви ваши одговори морају бити реална и истинита.

20 питања да побољшате Ваше жилавост

Листа четири одговора на свако питање:

  1. Ствари људи те то љути
  2. Ствари у вашем животу који се налазе највише досадан
  3. Животни догађаји који су помогли да вас дефинисати
  4. Ствари које се боре са највише у свом животу
  5. Речи које сте описали у средњој школи
  6. Речи које вам сада описују
  7. Ствари се осећате страст
  8. Људи волите и стало највише и зашто, за сваки
  9. Ствари које морате имати у свом животу да буде срећан
  10. Људи ти се свиђа најмање
  11. Ствари људи попут о вама
  12. Ствари које су несигурни у вези
  13. Послови мислите да би могао добро у и слично
  14. Послови не би волео или не би било добро да у
  15. Вештине или квалитете који сигурно имају
  16. Ствари које заиста верујете у
  17. Ствари које сте највише плашите
  18. Квалитети ли о себи
  19. Ствари које сте природно добро
  20. Ствари које сте природно лоше у

Вил, Бела, Џонатан и Сенди, и сви ви који не могу сами видети, овде је моја порука вама:

Не, твоји родитељи нису тражили. Не, нису те види. Али то не значи да ви нисте вреди видети, или да нисте вредно помена. Ти си.

Ви заслужујете да се зна, и волео ко си ти стварно. Ви заслужујете да погледате у себе и знам, дубоко у себи, да све ваше квалитете и борби додати до нешто стварно и добром.

Ви заслужујете да погледате у огледало и знају да гледате неког ко је јак, неко ко ће да напредују, неко ко је симпатичан, некога кога волиш.

Да бисте сазнали више о томе како Детињство Емоционална занемаривања догоди, како оставља мање еластични, и како да се излечи од тога, погледајте ЕмотионалНеглецт.цом или књигу, Руннинг он Емпти.

Фотографија кредит Гиулиамар Пикабаи