Оно што ме је научило 15 година трезвитости | SR.Superenlightme.com

Оно што ме је научило 15 година трезвитости

Оно што ме је научило 15 година трезвитости

Петнаест година пре вечерас сам веома, веома пијан. Не сећам се много те ноћи и шта ја сећам ми се гади. Заиста се надам да ако мој живот трепће преда мном као да умирем, ова ноћ је изостављен. Ја стварно не желе да знају шта се још десило те ноћи.

Ништа није било исто после те ноћи, 27. Августа, 1998. То је истовремено најгори и најбоља ноћ у мом животу. Ударио сам дно. Сам се предао и почео нову животног без дрога или алкохола. Те ноћи је први атт_1 домина пала и од тада сам научио да је алкохолизам није ми само ментална болест. И ја имам хипоманију - нека врста биполарног поремећаја са мање драматичним и насилно промене расположења које биполарни И али моја тенденција је ка депресији.

load...

Добијање трезан је био почетак мог живота смисла за мене. Ако немате менталне болести, не може схватити колико је важно за ваш живот има смисла. Твој живот је вероватно увек има смисла за вас.

Мој живот је био катастрофа. Нисам био ни 40-година и већ прошла кроз два брака. Био сам кучка. Имао сам пуно беса и провео доста времена сажаљевам сама себе. Уклањање алкохол је живот још више сировина - као да је неко узео Машина за Љуштење кромпира за моју душу. Не само да је морала да науче како да живе без алкохола, морао сам да научим да живим. Раздобље.

Имајући одрастао у алкохолном домаћинству и покретање своје пиће / дрогира каријеру на 14, моје друштвене вештине су мало недостаје. Морао сам да научим да играм добро са другима уместо освајања друге. Морао сам да научим да радим ствари као извиним и мислим да, реци истину, целу истину и ништа осим истине и науче како да играм без десетак Цоронас у мене.

load...

Углавном, научио сам да будем отвореног ума и осуђивати. Да нисам научио ове вештине током првих неколико година ми собриети ја не знам да ли бих морао да алата да се коначно преда моју депресију. Признање - 7 година у ми собриети - да је нешто страшно није у реду са мном и ја потребна помоћ било јако тешко.

Мислио сам да би смањење од дроге и алкохола је све што је требало да урадим. Али сам сазнао да сам међу војском других зависника и алкохоличара који имају више од једног менталне болести. Ми смо два-дијагностикован. Поред нашег алкохолизма и зависности имамо и биполарни, депресија, схизофренија или друге менталне болести.

Ако желимо да буде боље, морамо третирати све наше менталне болести све време. Осјећао сам се два пута зајебао када сам први пут сазнао. Бескрајни сати терапије, покушавајући од лекова и учење, учење учења о мом новом менталне болести следи. Али, постепено сав посао исплатио. Изградњом временски оквир мог живота и моје пиће и дрогирали могао сам да видим шта се дешава, јер сам био 14-годишњи - кад узео сам одлепила мој први заједнички и пили свог првог пива.

За већи део свог живота сам био само-лековима мој депресију са дрогом и алкохолом. Научио сам јер алкохол се је депресант, сам правио себи болеснији сваки пут сам пио. Ја сам држао руку која ме одржава доле.

Када сам видела како ми депресија еббед и текла са својом пиће и мој пије еббед и текла са својом депресијом, облаци се растали. Мој живот има смисла. Ја не кривим свој алкохолизам и депресија за невероватно лошим одлукама које сам направио у животу. Те грешке биле моја кривица и преузимам пуну одговорност.

Шта ово откриће значи да ми - и још увек значи - да имам способност да доноси добре одлуке! Нисам био жртва неког невидљивог кармичког демона који плен на мене и дали ми живот јадним без разлога. Постојао је разлог! Алкохол + депресија. Ако престао сам да пијем, очистио олупине моје прошлости и узео своје лекове, имао сам прилику за доношење добрих одлука и бити срећан.

Да ли имате неку идеју како ослобађајуће који је био... И није ?! Ја нисам себи лоша особа, имам само пар менталних болести. Све што треба да урадите је да их третирају - као што сам и било који други медицински болести - и имам прилику да будем стабилан, добро прилагођен и срећан. Лоше ствари и даље дешавају. Моји родитељи су умрли само 16 месеци, осим - а онда ми је угинуо пас. Страшна распад, хоспитализација, кров који прокишњава - само реци, ја цан- и имам - то суочава.

Добијање чист и трезан и узимање лекове није гаранција да ће ваш живот боље - иако вероватно хоће. Али да ли ће ваша способност да се носи са животом боље.

Гарантовано. Алкохолна име-ознака доступне слике од Схуттерстоцк.